Smoothie s malinami

       Ideální na svačinku, snídani nebo jen tak na chuť. Denní dávka ovoce je za chvíli v bříšku.

2 porce (600ml)

5min

1 banán
1 jablko
1 pomeranč
hrst malin
voda dle potřeby (asi 300ml)

         Pomeranč vymačkáme a šťávu rozmixujeme spolu s oloupaným banánem, jablkem, malinami a studenou vodou. Množství vody si upravíme podle toho, jak moc husté máme smoothie rádi.